その膝の痛みの原因は?橿原市の整体・リラクゼーションサロン癒しの匠和揉美(なごみ)

2021/11/27 ブログ
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こんにちはsmiley

奈良県橿原市の整体・リラクゼーションサロン癒しの匠和揉美(なごみ)です。

 

皆さんは歩いたり、階段を昇り降りしてる時に膝の内側に痛みが出た事はないですか?

 

自分でマッサージしても、お店でマッサージされても改善しない膝の痛み、、、

 

もしかすると、それは鵞足炎かもしれませんcrying

 

今日は鵞足炎(がそくえん)についてお話しします!

 

鵞足炎とは、鵞足(膝の内側)に炎症が起きて痛みが出ることです。

 

なぜ炎症が起きてしまうのか!

それは、膝の内側に繋がっている筋肉が硬くなりすぎているからですenlightened

 

スポーツをしている方に多くみられますが、X脚の方も鵞足炎になりやすいです。

 

私も鵞足炎になって、長時間歩いてると膝の内側が痛くなってましたcrying

 

でもストレッチをする事によって痛みが無くなり、今は長時間歩いても痛みが出なくなりました!

 

当店にご来店くださる方の中にも鵞足炎の方がいらっしゃいました。

歩く時も立ち上がる時も痛みがあって、

日常生活に支障が出るぐらい痛みがありましたが、週1回ペースで施術を受けてくださったお陰で、最近は膝の痛みが無くなったそうですlaugh

 

今はメンテナンスとして月に1回ご来店くださってますsmiley

 

膝の痛みがマシになって来たら2週に1回と、ご来店いただくペースを広げていけますので、最初のうちは施術の間隔を詰めてご来店いただく事をおすすめしておりますyes

 

鵞足炎かも?と思ったら、橿原市の整体・リラクゼーションサロン癒しの匠和揉美(なごみ)にお越し下さいsmiley