姿勢を正して快適な毎日を!橿原市の整体・リラクゼーションサロン癒しの匠和揉美(なごみ)

2022/06/17 ブログ

こんにちはsmiley

橿原市の整体・リラクゼーションサロン癒しの匠和揉美(なごみ)ですlaugh

 

今回は姿勢についてのお話をしようと思いますsmiley

皆さんは日常的にどんな姿勢になっている事が多いですか?

私は職業柄、手元での作業が多いので猫背になりがちですcrying

おそらくデスクワークの方も猫背になっている方が多いのではないでしょうかcrying

 

毎日同じ姿勢で長時間生活していると、同じ筋肉ばかりを使ってしまうので、どんどん筋肉のバランスが崩れてしまい姿勢が悪くなってしまうんですenlightened

 

姿勢を改善していくと、1つの筋肉への負担を分散できるようになるので、疲れにくい身体を作る事ができますwink

 

当店の『おまかせコース』では、お客様の姿勢を見させていただき、

どの筋肉をよく使っているのか・どの筋肉が使えていないのかを確認して施術内容をご提案させて頂きますyes

もちろん!家でできる簡単なお身体のケア方法もお伝えいたしますので、

一緒に疲れにくい身体を作っていきましょうyes

 

 

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