肩コリでお悩みなら『おまかせコース』橿原市の整体・リラクゼーションサロン癒しの匠和揉美(なごみ)

2022/11/19 ブログ
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こんにちは😊

橿原市の整体・リラクゼーションサロン癒しの匠和揉美(なごみ)ですlaugh

 

とうとう11月らしい寒さがやってきました🥶

寒いとついつい身体に力が入ってしまうので、肩こりがひどくなりますよね😂

 

私も寒がりなので、気づけば肩が上がりっぱなしになっています😂笑

 

ご来店くださるお客様も、

『寒くなると身体が固まった感じがする』

『肩こりがひどくなってきた』

と寒さによる身体の不調にお悩みの方が増えておりますcrying

 

ずっと筋肉を縮ませた状態になるので、

どんどん肩が痛くなったり、背中・腰などがガチガチになってしまうんですcrying

 

筋肉は伸びたり縮んだりするのですが、

縮ませた状態が長く続くと、伸びる方への力が発揮できなくなります😭

なので、無意識のうちに肩が上がったままになっていたり、姿勢が悪くなったりするんです😔

 

そうならないように、定期的な身体のメンテナンスをお勧めしております!

 

当店の『おまかせコース』なら、

ストレッチや筋膜リリースなどを取り入れながら、一人一人のお身体に合った施術をご提案いたします😊

お家でできる簡単なストレッチ方法などもお伝え致しますので、アフターフォローもお任せくださいyes

 

⇩WEB予約はコチラから⇩

https://mitsuraku.jp/pm/online/index/t5d7o9/eNpLtDK0qi62MjSyUsovKMnMzytJTI_PTFGyLrYys1IyNjA0M7BQsq4FXDD0uQuX