痛い整体は大丈夫？
2022/01/01
コラム
「整体は痛いもの」と思っていませんか？
今回は整体による痛みについて見ていきます。
▼痛くない整体を選ぶ
整体は痛くないのが基本です。
骨格の歪みを取ったり血液やリンパの流れを促進したりする際に、特に痛くする必要ありません。
「痛気持ちいい」程度の施術なら悪くはありませんが、不快感があるような痛みを感じる施術はすぐに中止してもらいましょう。
我慢するのは良くありません。
▼危険な痛みの見分け方
以下のような痛みは、施術に問題があった可能性が考えられます。
・2～3日経っても痛みが消えない
・体を動かさなくても痛い
バキバキと骨を鳴らすような整体もおすすめできません。
関節を急激に回転させたりする手技は、体に損傷を与えることがあるので危険です。
▼良い整体サロンの選び方
整体サロンによって整体師の腕も違うので、自分に合った整体サロンを見つけることが大切です。
「施術後に調子が良くなった」「利用者の評判が良い」といったことを基準に選ぶと良いでしょう。
また整体サロンによって、リラックスを目的とした施術が中心だったり、症状の根本改善を目的とした施術が中心だったりと違いがあります。
事前に整体サロンのホームページなどで、どんな整体が受けられるのかを確認しておくと安心ですね。
▼まとめ
優しい施術でも、しっかりと症状の改善を実感できる整体サロンを選ぶのがおすすめですよ。
奈良県橿原市にある癒しの匠 和揉美は、痛みのない骨格調整を行なっている整体サロンです。
無料カウンセリングも行なっておりますので、ぜひお気軽にご利用ください。
