骨格調整(骨格矯正)とは
2022/04/15
コラム
今回は骨格調整について解説していきます。
▼骨格調整とは
骨格調整とは、筋肉に施術を行なうことで骨格を含む体全体のバランスを整えること。
筋肉疲労により特定の場所にコリが生じると、その場所をかばうように体のさまざまな部分に不調が現れます。
例えば足に不調があるだけでも、全身に悪影響が出てきます。
現代人は携帯電話の普及により前かがみの姿勢になって体が歪む人が多く、骨格調整の必要性も増しています。
▼骨格調整の種類
骨格調整には以下のようにさまざまな種類があります。
・全身の骨格調整
・小顔矯正
・骨盤調整
骨盤調整の場合は、産後の人に特化した施術を行なう整体サロンもありますよ。
▼骨格調整の注意点
骨格調整には、次のような注意点があります。
■調整後は正しい姿勢で生活する
骨格調整後は正しい姿勢で生活することを意識しましょう。
せっかく骨格調整しても、足を組んで座る習慣や頬杖をつく習慣などを改善しないと、再び骨格が歪んでしまいます。
■サロンによっては痛みを伴う
サロンによっては「バキバキッ」と体を慣らしたり、強めの施術を行なう場合があります。
「強めの施術じゃないと物足りない」というかたもいますが、体に強い刺激を与えると筋肉がダメージを受けてしまいます。
できれば痛みのない、優しい施術で体調を整えてくれるサロンを選びましょう。
▼まとめ
骨格調整をすると、今までの体の辛さから徐々に解放されていきますよ。
奈良県橿原市にある癒しの匠 和揉美では骨格調整を行なっております。
「病院に行っても症状が良くならない」というかたも、ぜひお気軽にご利用ください。
