リンパドレナージュとは
2022/05/01
コラム
今回はリンパドレナージュについて解説していきます。
▼リンパドレナージュとは
リンパドレナージュとは、リンパ液の流れを促進して、体内の老廃物の排出を促す施術のことです。
リンパ管の中を通っているリンパ液には老廃物を運搬する役割がありますが、疲労やストレス、運動不足などが原因で流れが滞りがちになってしまいます。
この滞った流れをスムーズにするのがリンパドレナージュの役割です。
▼リンパドレナージュの効果
リンパドレナージュには以下のような効果が期待できます。
・疲労回復
・免疫力アップ
・むくみ解消
・肩こり解消
・セルライトの解消
・たるみの改善
・リラックス
リンパ液や血液の滞りによって起こる症状にアプローチできますよ。
▼リフレクソロジーとの違いは？
リフレクソロジーは足裏を刺激する施術方法です。
足裏には、各器官や臓器につながる神経が集中する「反射区」が数多くあります。
この反射区を押したり揉んだりして、自然治癒力を高めるのがリフレクソロジーです。
リンパドレナージュはリフレクソロジーとは異なり、全身に行なうのが一般的です。
▼まとめ
リンパドレナージュは免疫力も高めるので、風邪をひきやすい人にもおすすめですよ。
奈良県橿原市にある癒しの匠 和揉美では、アロマオイルを使ったリンパドレナージュを行なっております。
「冷え性やむくみをどうにかしたい」「ストレスを感じる機会が多い」というかたは、ぜひお気軽にご予約ください。
